Musculação e Personal Trainer
Objetivo
O treinamento de musculação (ou treinamento resistido) está rapidamente tornando-se o tipo de exercício físico mais praticado e conhecido entre todas as modalidades de treinamento, com objetivos de saúde, recreativo ou esportivo. Este tipo de exercício pode ser a atividade mais importante que uma pessoa execute para preservar e melhorar a sua qualidade de vida. Além de trazer grandes benefícios na preservação da saúde, amenizando a curva do envelhecimento, tem importante impacto na recuperação, reabilitação e prevenção de várias enfermidades de origem crônico-degenerativas como diabetes, artrite, hipertensão, obesidade, cardiopatia, osteoporose, dentre outras. Entretanto, quando prescrito incorretamente, pode oferecer riscos à saúde de seus praticantes. A formação de profissionais especializados em Musculação e aperfeiçoamento na prestação de serviços como Personal Trainer (treinamento individualizado) é uma necessidade premente em Patos de Minas e na região do Alto Paranaíba, como também em todo o Brasil.
Pré-Inscrição
Carga horária do curso
380 h/a
Disciplinas
Seguem as disciplinas do curso de Musculação e Personal Trainer:
Custo do curso
15 parcelas de R$ 199.00
Contato
Adriana de Lanna Malta Tredezini
E-mail: adriana@unipam.edu.br
E-mail: procedes@unipam.edu.br
Tel: (34)3823 0335
Tel: (34)3823 0320